Mobilność to coś więcej niż transport.
Każdy z nas przemieszcza się każdego dnia z domu do pracy, do szkoły lub na studia, na zakupy, do lekarza, by się spotkać ze znajomymi, odwiedzić rodzinę i bliskich. Przemieszczać możemy się pieszo, rowerem, autobusem, tramwajem, taksówką lub samochodem.
Aktywna mobilność – czyli przemieszczanie się pieszo lub rowerem – nieodłącznie wiąże się z urbanistyką oraz planowaniem przestrzennym. W mieście zwartym średnia długość dystansów jakie pokonujemy jest mniejsza. A zatem większą część z nich będziemy mogli pokonać pieszo lub rowerem. Przyjmuje się, że optymalny dystans do przejścia to 1,5-2 km, a do przejechania rowerem 6-8 km. W obu przypadkach podróż powinna zająć ok. 15-20 min. Dlatego ważna jest odległość do celów naszych codziennych podróży.